
Riposino pomeridiano: quanto tempo concedersi per fare la siesta
Prima che la medicina potesse giovare di esperimenti e osservazioni su larga scala, le popolazioni di altri tempi – a più latitudini – avevano intuito i vantaggi del famoso break post pranzo. Ebbene sì, oggi ti parlerò della siesta, un'usanza spagnola (e non solo) a quién, por un breve período, mi ero habituado personalmente yo. In genere non riesco a dormire il pomeriggio ma dalla mia esperienza personale ho dedotto che gironzalare per le strade di Siviglia, prima delle 17:00 en piena estate, è pura follia! En España la siesta sí tiene, a seconda delle proprie necessità, Entre las 14:00 y las 17:00. E ora potrai obiettare: “Ma se non la fai alle sei, questo nome da dove è uscito?” (ah ah... ok, la (smet).
- ¿Por qué llamas siesta?
- “Studi clinici dimostrano che…”
- Beneficios: siesta en la oficina alias Siesta energética
- Curiosidad durante la siesta